快眠のツボ【失眠(しつみん)】
- 2025年05月15日
- カテゴリー:川名のツボ紹介
こんにちは。SANRI鍼灸整骨院の川名です。
今日も身体を整えるツボを紹介します。
今日紹介するツボは、【失眠(しつみん)】です。
【所属経絡】このツボは経絡に所属していません。このようなツボを「奇穴(きけつ)」といいます。
【位置】足裏の踵の中央にある。
【意味】読んで字のごとく、「眠りを失う」という意味。
【作用】交感神経の興奮を落ち着かせ、心身をリラックスさせる。血流を改善させる。
【主治】不眠・冷え・むくみ改善など。※生殖器に関連するので、妊婦さんはおさないでね。
なお当院では、不眠・冷えでお悩みの方のために【自律神経症状専門コース】をご用意しております。
「不眠・冷え」等の症状でお悩みの方、お気軽にご相談・お問い合わせください