• 2020年01月06日
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こんにちは！

ビタ美ンスポットＳＡＮＲＩ鍼灸整骨院の川名です。

今日は、咳を止めるツボ【尺沢（しゃくたく）】を紹介します。

位置は、肘前部、肘窩横紋上、

上腕二頭筋腱外方の陥凹部に取ります。

前腕の経絡の「寸法の基準点で、沢のようなくぼみ」

という意味です。

尺沢は手の太陰肺経に属するツボです。

・肺経 ＝ 呼吸器全般・

肺経の主治症の中で、喘息、呼吸困難、咳、たん、

喉の痛みに用いられます。

尺沢は特に咳嗽（せき）を止めるのに

効果の高いツボです。