• 2022年08月15日
• カテゴリー：川名のツボ紹介

こんにちは！ビタ美ンスポットＳＡＮＲＩ鍼灸整骨院です。

月曜日の更新は川名によるツボ紹介に時間だよ。

今日は、心の疲れに効果があるツボ

【労宮】（ろうきゅう）を紹介します。

【労宮】（ろうきゅう）の位置は、

手掌の真ん中で、薬指を曲げて指先が当たる所にあります。

押すと窪みます。ストレスを感じた時押すと痛いです。

「過労の館」という意味です。

心の疲れに効果があるツボです。

自律神経の働きを整えるツボなので

「ストレスでイライラ」

「不眠」

「憂うつな気分」

「全身の倦怠感」

などの症状を改善できます。

口渇、口内炎、口臭、手・指が腫れぼったくて重だるい時にも用いられます。