腱鞘炎とは、腱をおおう鞘に起こる炎症のことで、

強い痛みや腫れ、熱感を伴います。

トンネル状の鞘の中を腱が通っていて、体を動かすと

鞘の中を腱がいったりきたりするのです。

私たちが手の指を動かすときは、

指の鞘の中を腱が動いています。

通常、腱は腱鞘の中をスムーズに動いています。

このときは痛みを感じることはありません。

しかし、指を速く動かせばそれだけ腱が鞘の中を激しく動き、

動かす回数が多ければ腱と鞘がこすれ合う回数も多くなります。

こすれ合いすぎると、腱や鞘が炎症を起こし、腱は太くなり、

鞘は内腔が狭くなって動きがスムーズでなくなります。

こうなると余計に腱と鞘が強くこすれ合うようになり、

炎症が悪化して、指を動かすたびに痛みが強くなります。

これが腱鞘炎です。