• 2018年10月15日
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こんにちは！ビタ美ンスポットSANRI鍼灸整骨院の川名です。

頭には多くの経穴（ツボ）が存在します。その中で、もっとも代表的な【百会】（ひゃくえ）を紹介します。

百会の位置は、正中線と両耳の先端を結ぶ線とが、頭の頂上で交わる所にあります。

多くの経絡（体内のエネルギーの通り道）が「会合して集まる」という意味です。

指で探ってみると、指の大きさ位窪んでいたり、ブヨブヨしていることが多いです。

脳障害、頭痛、不眠、ノイローゼ、腰の痛み、痔など多くの症状に効果があると言われています。この効果の秘密は百会が自律神経と直結し、その偏りを整えてくれるところにあります。

押し方ですが、両手の中指を用いて「気持ちいいと感じる強さ」で、じんわり押して放すを繰り返してみてください。