• 2018年11月17日
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こんにちは！ビタ美ンスポットSANRI鍼灸整骨院の川名です。

今日は、胃の不快感に効果がある経穴（ツボ）、【内関】（ないかん）を紹介します。

【内関】の位置は、前腕の内側の正中線上で、手首から指二本分（約4㎝）の所で、二本の筋の間にあります。

腕の内側で、「関所のようなツボ」という意味です。

心窩部（胃のあたり）の痛み、不快感に効果があります。

乗り物酔いでムカムカするとき、このツボをギューッと押せば割とすぐに楽になることもあります。

押し方ですが、親指でやや強めの圧で押してみてください。。