• 2019年01月15日
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こんにちは！ビタ美ンスポットSANRI鍼灸整骨院の川名です。

今日は、心の疲れに効果がある経穴（ツボ）、【労宮】（ろうきゅう）を紹介します。

位置は、手のひらの真ん中で、薬指を折り曲げて指先が当たる所です。押すとくぼみます。

「過労の館」という意味です。

心労が重なると、このツボに症状があらわれると言われています。

精神機能を司る心包経という経絡に属しているツボです。

「労宮」を押すと、身体の緊張を緩和させたり、気持ちを落ち着かせることができます。

他には、手、指が重だるい、口渇、口内炎、口臭、全身の倦怠感に効果がある、と言われています。