• 2019年03月07日
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こんにちは！ビタ美ンスポットＳＡＮＲＩ鍼灸整骨院の川名です。

今日は、生命力を高める経穴（ツボ）、【命門】（めいもん）を紹介します。

位置は、第二腰椎棘突起下で、背部正中線上にあります。

腎臓に関連し、「生命の門」という意味があります。

命門にはお灸を用います。命門のお灸は生命力を司る腎を強化します。腎を強化することによって、生命力が高まります。

命門への灸は、身体が温まるので腰痛にも効果があります。体が冷えるとトイレに行きたくなる方や、夜に何度もトイレに起きる夜間頻尿を治療するツボでもあります。

精力減退や子宮出血などにも用いられます。