• 2019年10月16日
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こんにちは！ビタミンスポットSANRI整骨院の川名です。

今日は、骨盤上にあるツボ【次髎（じりょう）】を紹介します。

次髎は骨盤の骨の一部である、

仙骨（せんこつ）に空いた孔（仙骨孔）にあるツボです。

仙骨の横にある上後腸骨棘（そら豆大の突起）の内下方にある孔が

【次髎（じりょう）】です。

「汚血中枢」といわれ、血液や体液の汚れの病気に関連があります。

骨盤や、臓器の血流に関係していることから、

排尿障害、生殖器疾患、腰痛、冷え性改善に効果があります。

また、首と仙骨に副交感神経節があります。

仙骨を温めることは、副交感神経を優位に働かせることにもつながります。