• 2019年12月26日
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こんにちは！

ビタ美ンスポットＳＡＮＲＩ鍼灸整骨院の川名です。

今日は、目の疲れに効くツボ、

【風池（ふうち）】を紹介します。

位置は、まず天柱穴（ぼんのくぼの外方2～3㎝）を取り、

その外方2㎝くらいの腱（すじ）の中にあります。

「よく反応が現れる所」という意味です。

「風池」は、眼精疲労(疲れ目)に効果があるツボとして有名です。

目の症状の他に、

耳・鼻・脳の充血や炎症を取り除く効果があります。

首や肩の凝りのもよく用いられます。